Produkt zum Begriff Enganliegend:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Athlecia Sport-Leggings Aliya Tight (enganliegend) schwarz Damen
egal, ob Yoga, Pilates, Laufen oder Freizeit – die "Aliya" Tights bringt Bewegungsfreiheit und Komfort! sie ist mit flachen Flatlock-Nähten hergestellt und besteht aus einem atmnugsaktiven, feuchtigkeitsregulierenden und dehnbaren Mix aus 75% Nylon und 25% Elasthan. die reflektierenden Elemente an der Hose geben dir in dämmrigen Lichtverhältnissen eine tolle Sichtbarkeit und tragen so zu deiner Sicherheit bei. der elastische Bund lässt sich per Tunnelzug justieren – so bist du stets top komfortabel unterwegs. atmungsaktiv feuchtigkeitsregulierend reflektierende Elemente elastischer Bund mit Tunnelzug Flatlock-Nähte Material: 75% polyamid, 25% elasthan Größe: 36-40 (Tight Fit) Farbe: schwarz
Preis: 34.11 € | Versand*: 5.50 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
adidas Sport-Leggings Optime 7/8 (Tight, enganliegend) schwarz Damen
mit diesen adidas Leggings kannst du dich voll und ganz auf dein Workout konzentrieren. sie bieten den perfekten Mix aus Komfort und Performance für ein selbstbewusstes Tragegefühl, ideal zum Auspowern. das Adimove Material mit Vier-Wege-Stretch sorgt für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und optimalen Formerhalt. in der Tasche am Oberschenkel kannst du außerdem wichtige Kleinigkeiten verstauen – keine Ablenkung, nur voller Fokus. Eng anliegend geschnitten; mittelhoher Bund elastischer Bund LYCRA® ADAPTIVTM Material AEROREADY Adimove Material mit LYCRA® SPORT 4-Wege-Stretchmaterial feuchtigkeitsabsorbierend Material: 77% Polyester (recycelt) / 23% Elastan Größen: XS-XL Farbe: schwarz Modell 2024
Preis: 39.50 € | Versand*: 5.50 €
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Welche Kleidungsstücke gelten als enganliegend und wie können sie optimal kombiniert werden?
Enganliegende Kleidungsstücke sind beispielsweise Skinny Jeans, Bodycon-Kleider und figurbetonte Oberteile. Sie können optimal mit lockeren oder oversized Teilen kombiniert werden, um einen ausgewogenen Look zu schaffen. Accessoires wie Gürtel oder hohe Schuhe können den Look zusätzlich aufwerten.
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Wie kann man den Körper durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung fit und gesund halten?
Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und Energie. Regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Ausdauer- und Krafttraining, stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Muskelkraft und fördert die Flexibilität. Ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls dazu bei, den Körper fit und gesund zu halten. Zudem ist es wichtig, auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten und den Konsum von Alkohol und Zigaretten zu reduzieren, um die Gesundheit zu fördern.
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Wie kann man den Körper durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung fit und gesund halten?
Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und Energie. Regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Ausdauer- und Krafttraining, stärkt die Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Herzgesundheit. Ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls dazu bei, den Körper fit und gesund zu halten. Zudem ist es wichtig, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum zu vermeiden, um die Gesundheit zu erhalten.
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Wie kann man seinen Körper durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung fit und gesund halten?
Regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Sport oder Spaziergänge, stärkt die Muskeln und das Herz-Kreislauf-System. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen. Zudem sollte auf übermäßigen Konsum von Zucker, Fett und Alkohol verzichtet werden, um die Gesundheit zu erhalten.
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adidas Sport-Tight 7/8 (enganliegend) Believe This Power legacyblau Damen
Barre? Gewichtheben? egal, was auf dem Trainingsplan steht, du startest mit voller Power in dein Workout dabei unterstützt dich diese adidas Tight, die auch außerhalb vom Gym eine gute Figur macht ihr hoch geschnittener Bund liegt flach am Bauch an, ist superbequem und verrutscht nicht außerdem sorgen die lasergeschnittenen Perforierungen für angenehme Luftzirkulation und einen stylishen Hingucker Innentasche lasergeschnittene Löcher für bessere Atmungsaktivität eingearbeiteter Zwickel hHoher, elastischer Bund Material: 64% Polyamid, 36% Elasthan Größen: XS-XL (Slim Fit) Farbe: legacy blue Modell FS/2020
Preis: 39.90 € | Versand*: 5.50 € -
adidas Sport-Leggings Own The Run Colorblock (Tight, enganliegend) blau Damen
bequem läuft’s sich doch am besten. und da kommen diese adidas Laufleggings ins Spiel. sie sind durch und durch auf Performance ausgelegt und punkten mit einem hohen Bund und einer eng anliegenden Passform für optimalen Support bei jeder Pace und Distanz. reflektierende Details und Seitentaschen mit Platz für wichtige Kleinigkeiten runden das Design ab. und die feuchtigkeitsabsorbierende AEROREADY Technologie hält angenehm kühl und trocken. dieses Produkt ist mit mindestens 70 % recycelten Materialien hergestellt. die Wiederverwendung bereits vorhandener Materialien hilft uns dabei, Müll zu reduzieren, unsere Abhängigkeit von nicht erneuerbaren Ressourcen einzuschränken und den CO2-Fußabdruck unserer Produkte zu verringern. eng anliegend geschnitten elastischer Bund mit Kordelzug LYCRA® ADAPTIVTM Material AEROREADY hoher Bund seitentaschen reflektierende Details Material Tight: 85% Polyester (recycelt) / 15% Elastan Größen: XS-XL Farbe: blau Modell 2024
Preis: 44.49 € | Versand*: 5.50 € -
Salming Laufhose Björkliden Tights (enganliegend) asphaltgrau Herren
die Björkliden Tights ist aus elastischem, hochwertigem Material hergestellt und ermöglicht durch die smarten Details einen höchstmöglichen Laufkomfort die elastischen Nähte reiben nicht auf der Haut, egal wie lange du läufst gute Sichtbarkeit im Dunkeln durch reflektierende Elemente wie das Logo, die Seitenstreifen am Bein und die Tasche auf der Rückseite die Tasche ist hoch auf dem rechten Bein platziert, damit sie leicht erreichbar ist und außerdem mit einer praktischen Schlüsselschlaufe versehen Material: 79% Polyester, 21% Elastane Farbe: asphaltgrau Modell 2021
Preis: 44.90 € | Versand*: 5.50 € -
adidas Sport-Tight 7/8 (enganliegend) Train Essentials Brand Lover grün Damen
diese adidas Trainingsleggings bieten dir optimale Bewegungsfreiheit, ein nahtloses Design und setzen deine Figur toll in Szene. das feuchtigkeitsabsorbierende AEROREADY Material punktet beim Auspowern mit einem angenehm trockenen Tragegefühl. und das Statement-Logo-Design im Wadenbereich sorgt für einen stylishen Look und serious Lieblingsteil-Potenzial. dieses Produkt ist mit mindestens 70 % recycelten Materialien hergestellt. die Wiederverwendung bereits vorhandener Materialien hilft uns dabei, Müll zu reduzieren, unsere Abhängigkeit von nicht erneuerbaren Ressourcen einzuschränken und den CO2-Fußabdruck unserer Produkte zu verringern. eng anliegend geschnitten elastischer Bund hoher Bund feuchtigkeitsabsorbierend Material: 85 % recycelter Polyester / 15 % Elastan (Interlock) Größen: XS-XL Farbe: grün
Preis: 33.74 € | Versand*: 5.50 €
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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung seinen Körper fit und gesund halten?
Durch regelmäßige Bewegung wie Sport oder Spaziergänge wird der Körper gestärkt und das Immunsystem unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen. Zudem hilft es, auf übermäßigen Konsum von Zucker, Fett und Salz zu verzichten, um das Risiko für Krankheiten zu reduzieren.
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Wie kann Vitalität in Bezug auf körperliche Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit gefördert werden?
Körperliche Fitness kann durch regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel durch Sport oder Training, gefördert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, kann die körperliche Vitalität unterstützen. Mentale Gesundheit kann durch Stressbewältigungstechniken, regelmäßige Entspannung und den Aufbau eines starken sozialen Netzwerks gefördert werden. Zudem ist es wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, um die körperliche Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit zu unterstützen.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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